|
Cichy problem głośnej muzyki |
|
|
|
|
Redaktor: Administrator
|
|
04.03.2009. |
Niestety, chociaż prezenty te są niezwykle lubianymi wśród dzieci i młodzieży gadżetami, cieszącymi się niezwykłą popularnością także wśród nieco starszych osób, są także przyczyną kłopotów ze słuchem w następnych latach. Urzędnicy Unii Europejskiej ostrzegają, że od 2,5 do 10 milionów Europejczyków może cierpieć na problemy ze słuchem przez słuchanie muzyki z odtwarzaczy mp3, tak niefrasobliwie wybieranych przez rodziców jako jeden z najlepszych prezentów dla ich pociechy.
|
|
Zmieniony ( 03.11.2010. )
|
|
Czytaj całość
|
|
|
Łatwiejsze odchudzanie z EFT |
|
|
|
|
Redaktor: Administrator
|
|
04.03.2009. |
Jeśli stosowałeś już tysiąc diet i żadna nie działa lub nie jesteś zadowolony z efektów, mam dla Ciebie dobrą wiadomość:
To nie Twoja wina!
|
|
Zmieniony ( 12.10.2010. )
|
|
Czytaj całość
|
|
|
Lekarstwa naturalne na grypę |
|
|
|
|
Redaktor: Administrator
|
|
04.03.2009. |
Echinacea
Setki lat temu rdzenni Amerykanie powszechnie używali echinaceę doceniając jej wysokie właściwości lecznicze. Pod koniec XIX w. amerykańscy lekarze zaczęli przepisywać swoim pacjentom kuracje z echinacei, ale zaprzestano tej praktyki na początku XX w. W latach trzydziestych XX w., niemieccy doktorzy na nowo odkryli tę roślinę, która do dzisiaj jest niezwykle popularna na całym świecie.
Istnieją trzy różne gatunki echinacei: E. angustifolia (jeżówka wąskolistna), E. purpurea (jeżówka purpurowa) i E. pallida (jeżówka blada). Germany’s Commission E, komisja rządowa zajmująca się badaniem roślinności, m.in. w kontekście ich właściwości leczniczych, zaleca leczenie przeziębienia jeżówką purpurową.
Echinacea podnosi reakcję systemu immunologicznego na przeziębienie, grypę oraz inne infekcje. Jest powszechnie wykorzystywana w leczeniu infekcji górnych dróg oddechowych. Dlatego, sięgnij po echinaceę jak tylko zauważysz u siebie pierwsze oznaki przeziębienia.
Należy przyjmować echinaceę przez trzy tygodnie, a następnie odstawić na tydzień, dla osiągnięcia lepszych rezultatów. Prawdę mówiąc, kuracja echinaceą powinna przebiegać według takich samych zasad, jak w przypadku kuracji antybiotykowej.
Przeciwwskazaniem do stosowania echinacei jest uczulenie na krostawiec, choroba autoimmunologiczna, jak toczeń, artretyzm reumatoidalny, stwardnienie rozsiane czy inne. Nie należy przyjmować echinacei w okresie ciąży.
Zalecam przyjmowanie 200 mg jeżówki purpurowej trzy razy dziennie przez okres trzech tygodni.
|
|
Czytaj całość
|
|
|
Dlaczego należy myć ręce? |
|
|
|
|
Redaktor: Administrator
|
|
04.03.2009. |
Artykuł opublikowany na łamach CBSNews.com donosi, że w 2000 roku w wyniku infekcji szpitalnej śmierć poniosło ponad 100 000 osób. „Najczęstszą przyczyną śmierci pacjentów były złe warunki sanitarne, pełne zarazków przyrządy medyczne i brudne ręce” (wyraźnie podkreślono to ostatnie) . Artykuł przytacza incydent mówiący o lekarzu, który upuścił rękawicę chirurgiczną na brudną podłogę, po czym ją podniósł i założył na rękę. Następnie zmienił pacjentowi opatrunek na otwartej ranie spowodowanej poparzeniem .
Toalety publiczne to kolejna wylęgarnia drobnoustrojów. Po skorzystaniu z toalety publicznej należy koniecznie umyć dłonie gorącą wodą i mydłem. Jeśli to możliwe, należy używać papierowych ręczników zamiast automatycznej suszarki do rąk. Unikaj bezpośredniego kontaktu z kranem, dotykaj go jedynie używając papierowego ręcznika. W ten sam sposób postępuj przy otwieraniu drzwi lub naciskaniu klamki. Pamiętaj, że wszyscy ci, którzy po skorzystaniu z toalety nie umyli rąk, dotykali tejże klamki.
Czy nadal korzystasz z budki telefonicznej na dworcu bądź lotnisku? Jeśli tak, to miej świadomość tego, że trzymając słuchawkę blisko ust przejmujesz zarazki każdego, kto korzystał z tego telefonu. Dlatego korzystając z budki telefonicznej, należy trzymać słuchawkę przez chusteczkę, mając jej dolną część jak najdalej od ust. Pamiętaj, że usta to lęgowisko bakterii.
|
|
Czytaj całość
|
|
|
Przewlekły stres a odporność |
|
|
|
|
Redaktor: Administrator
|
|
04.03.2009. |
W dobie elektroniki praca nie może obyć się bez telefonów komórkowych, pagerów, komputerów i faksów.
Przewlekły stres może osłabiać układ odpornościowy. W wyniku nadmiernego stresu wzrasta produkcja kortyzonu w organizmie, który powoduje kurczenie się gruczołu grasicy. Na pewno pamiętasz, że gruczoł grasicy jest kluczowy dla odporności komórkowej i produkcji limfocytów T pełniących niezwykle ważną rolę w organizmie. Stres powoduje obniżenie ilości limfocytów T, za pomocą których system immunologiczny walczy z chorobą. Zmniejsza również ilość i wydajność limfocytów NK w organizmie.
|
|
Czytaj całość
|
|
|
|
«« start « poprz. 1 2 3 4 5 6 7 8 nast. » koniec »»
|
| Pozycje :: 1 - 9 z 64 |
